Some days you’ll move mountains.
Other days you’ll move from the bed to the couch.
Both ar okay and necessary.
Er zijn dagen dat je letterlijk bergen zou kunnen verzetten, maar ook dagen dat je naar de bank verplaatsen al een hele overwinning is.
Is het een nu beter of slechter?
Probeer eens niet te oordelen en meteen iets te zien in goed of fout.
Er zijn dagen dat je bergen mag verzetten en dagen om lekker te genieten van je bank, met een dekentje en een kopje thee en de tijd en rust voor jezelf te nemen.
De schoonheid van zowel actie als rust: een perspectief op productiviteit
In het leven zijn er dagen waarop we de wereld lijken te veroveren. We zijn productief, vol energie en klaar om bergen te verzetten. Maar er zijn ook dagen waarop zelfs het verplaatsen van de ene plek naar de andere voelt als een enorme prestatie. En hier ligt de essentie: beide soorten dagen zijn waardevol en noodzakelijk.
Op de dagen dat we bergen kunnen verzetten, voelen we ons vaak krachtig en geïnspireerd. We pakken projecten aan, voltooien taken en bereiken onze doelen. Het zijn dagen waarop we de vruchten plukken van onze inspanningen en ons succesvol voelen.
Maar het is belangrijk om te erkennen dat niet elke dag zo zal zijn. Soms zijn er dagen waarop het moeilijk is om uit bed te komen, laat staan grote prestaties te leveren. En dat is helemaal oké. Deze dagen zijn net zo belangrijk als de dagen van actie, omdat ze ons de kans geven om te rusten, te herstellen en op te laden.
Oordelen
Het probleem ontstaat wanneer we beginnen te oordelen over deze dagen. We beschouwen ze als minderwaardig of falen, terwijl ze eigenlijk een cruciaal onderdeel zijn van ons welzijn. Het is essentieel om deze dagen van rust en zelfzorg te omarmen zonder onszelf te veroordelen.
Als we leren om niet te oordelen en te accepteren dat beide soorten dagen waardevol zijn, kunnen we een gezonder perspectief op productiviteit ontwikkelen. Het gaat niet altijd om het verzetten van bergen; soms is het gewoon belangrijk om voor jezelf te zorgen en te luisteren naar wat je lichaam en geest nodig hebben.
Dus, de volgende keer dat je jezelf vindt op een rustdag op de bank, weet dan dat het goed is. Geniet van de rust en neem de tijd om te ontspannen. En als je jezelf op een dag van actie bevindt, weet dan dat je krachtig bent en in staat bent om grote dingen te bereiken. Beide soorten dagen zijn een integraal onderdeel van het mens-zijn, en beide verdienen ze erkenning en waardering.